Un aggiornamento annuale per insegnanti professionisti

Il corso di aggiornamento annuale per insegnanti professionisti True Pilates® nasce come momento di studio, revisione e approfondimento tecnico dedicato a chi insegna il metodo e desidera mantenere alto il livello della propria pratica professionale.

L’incontro ha previsto una giornata di lavoro intensivo, con esercizi avanzati, approfondimenti sull’uso degli apparatus e momenti dedicati al confronto didattico. L’obiettivo è rafforzare la precisione dell’insegnamento, la qualità dell’osservazione e la capacità di adattare il lavoro alle esigenze dell’allievo.

Cosa abbiamo studiato

Il programma della giornata ha integrato lavoro sul tappetino, uso del Magic Circle, pratica avanzata sul Reformer e approfondimenti sugli altri apparatus, con un’impostazione pensata per insegnanti già formati.

A chi è rivolto

Il corso è riservato a professionisti True Pilates® che desiderano aggiornare le proprie competenze, approfondire il lavoro avanzato e mantenere una pratica didattica coerente con gli standard del metodo originale.

La giornata rappresenta anche un momento di confronto tra insegnanti, utile per condividere esperienza, osservazione tecnica e applicazioni pratiche del metodo nel lavoro quotidiano con gli allievi.

Dal basico allo stage intermedio

Il corso di formazione professionale True Pilates® è iniziato a dicembre con uno stage basico dedicato alla costruzione delle fondamenta tecniche e pedagogiche del metodo.

Con il seminario intermedio, il percorso entra in una fase di maggiore approfondimento: gli allievi lavorano sulle competenze specifiche necessarie per comprendere meglio la struttura degli esercizi, la progressione didattica e le strategie più efficaci per accompagnare l’allievo nella pratica.

Cosa studieremo

Lo stage intermedio è pensato per rafforzare il passaggio dalla pratica personale alla comprensione didattica del metodo. L’obiettivo è sviluppare una maggiore capacità di osservazione, precisione e trasmissione degli esercizi.

Una tappa del percorso professionale

Il seminario intermedio rappresenta una tappa importante per chi desidera trasformare la propria passione per il Pilates in una professione. La formazione True Pilates® accompagna gli allievi in un percorso progressivo, fondato su studio, pratica, osservazione e responsabilità didattica.

L’obiettivo non è soltanto apprendere una sequenza di esercizi, ma costruire una comprensione profonda del metodo, del corpo e della relazione tra insegnante e allievo.

Perché la formazione continua è essenziale

Nel settore del Pilates, l’esperienza maturata sul campo è un valore importante. Tuttavia, per un insegnante professionista, continuare a studiare è indispensabile per mantenere alta la qualità del lavoro, aggiornare le proprie competenze e offrire agli allievi un insegnamento sempre più preciso, sicuro ed efficace.

Il corso annuale di formazione continua True Pilates® CPE nasce proprio con questo obiettivo: creare un momento di revisione, approfondimento e confronto dedicato agli insegnanti che hanno già intrapreso un percorso professionale nel metodo True Pilates®.

Cosa offre il corso

La giornata formativa è pensata per accompagnare gli insegnanti in un lavoro di aggiornamento tecnico e professionale. L’obiettivo non è soltanto ripassare contenuti già studiati, ma affinare lo sguardo, migliorare la qualità dell’insegnamento e rafforzare il legame tra pratica, metodo e relazione con l’allievo.

A chi è rivolto

Il corso è riservato agli insegnanti True Pilates® che desiderano proseguire il proprio percorso di aggiornamento, mantenere alta la qualità della propria pratica didattica e restare competitivi nel mondo del Pilates professionale.

La formazione continua è anche un’occasione per ritrovare il confronto con la scuola, con i colleghi e con una comunità professionale che condivide metodo, linguaggio e standard qualitativi.

Due workshop per approfondire tecnica e metodo

Il workshop ha proposto due momenti di studio complementari: nella sessione della mattina il lavoro si è concentrato su Handstands and Backbends nel Pilates, mentre nel pomeriggio l’attenzione si è spostata sulla scoliosi e sull’utilizzo del Pilates come strumento di lavoro correttivo.

L’obiettivo della giornata è stato offrire ai partecipanti strumenti tecnici concreti, con un approccio fondato sulla progressione, sulla sicurezza e sul rispetto della biomeccanica individuale.

Handstands and Backbends nel Pilates

Nel workshop della mattina sono state affrontate le tecniche di progressione per imparare a eseguire verticali ed estensioni di colonna in sicurezza, con controllo e consapevolezza.

Nel Pilates esistono molte posizioni a testa in giù e con la colonna inarcata, ma non tutti riescono a eseguirle con disinvoltura e padronanza. Per questo motivo il lavoro è stato costruito passo dopo passo, rispettando la biomeccanica individuale e la qualità del movimento.

Scoliosi e Pilates

Nel workshop del pomeriggio sono state studiate le tecniche per utilizzare il Pilates nella correzione della scoliosi in modo efficace e sicuro.

Il lavoro ha approfondito come applicare gli esercizi correttivi per armonizzare le curvature scoliotiche della colonna vertebrale su adulti e adolescenti, valutando l’evoluzione dei dismorfismi scoliotici e adattando il percorso alle esigenze della persona.

A chi era rivolto

Il workshop era rivolto a insegnanti di Pilates e studenti di Pilates di livello almeno intermedio, interessati ad approfondire aspetti tecnici avanzati e applicazioni specifiche del metodo.

La giornata ha rappresentato un’occasione di studio per affinare la pratica, migliorare la capacità di osservazione e integrare strumenti utili nel lavoro quotidiano con gli allievi.

Un laboratorio sulla Wunda Chair

Il workshop ha proposto un lavoro di approfondimento sulla Wunda Chair basico-intermedia, con l’obiettivo di esplorare gli esercizi, le varianti e le possibili applicazioni dell’attrezzo all’interno della pratica True Pilates®.

La Wunda Chair richiede controllo, precisione, forza e organizzazione del movimento. Per questo motivo rappresenta uno strumento prezioso sia per consolidare le basi del metodo, sia per affinare la capacità di osservazione e di insegnamento.

Esercizi, varianti e applicazioni

Durante il laboratorio, i partecipanti hanno approfondito gli esercizi della Wunda Chair, studiando le varianti e le applicazioni utili per adattare il lavoro alle esigenze dell’allievo e al livello della pratica.

L’approccio è stato tecnico e progressivo: ogni esercizio è stato osservato non solo nella sua esecuzione, ma anche nella sua funzione, nella qualità del movimento richiesto e nella relazione con il resto del sistema Pilates.

Pre-Pilates e TV Exercises

La parte conclusiva del workshop è stata dedicata al Pre-Pilates e ai TV Exercises sulla Wunda Chair, recuperando un aspetto storico e funzionale dell’attrezzo.

Questo lavoro permette di comprendere meglio come la Wunda Chair possa essere utilizzata non soltanto per esercizi di forza e controllo, ma anche come supporto per preparare il corpo, educare il movimento e sviluppare maggiore precisione.

A chi era rivolto

Il corso era rivolto ai professionisti del Pilates interessati ad approfondire l’uso della Wunda Chair e a integrare nel proprio lavoro strumenti tecnici più specifici.

La giornata ha rappresentato un’occasione di aggiornamento professionale per consolidare il repertorio, affinare la qualità didattica e mantenere vivo lo studio del metodo Pilates originale.