È con grande piacere che vi informiamo che True Pilates® Italia è stata citata nel numero di giugno 23 della guida digitale Flawless Roma.
Ci trovate a pagina 30.
Workshop: Pilates Matwork per patologie della colonna vertebrale
Sono aperte le iscrizioni per il workshop per insegnanti
“Pilates Matwork per patologie della colonna vertebrale”!
Quando
Domenica 20 novembre 2022
(10:00-17:00)
Con 1 ora di pausa pranzo
Cosa studieremo
Al giorno d’oggi il matwork rappresenta la parte più popolare della disciplina Pilates e certamente la porzione di metodo più diffusa e utilizzata dagli insegnanti. Molto spesso però le classi di Pilates sono disomogenee e occorre conoscere le tecniche di progressione di ogni esercizio per consentire a tutta la classe di avanzare nella sequenza.
Altre volte le classi sono composte da allievi con problemi o patologie molto diversi tra loro, in questi casi è fondamentale conoscere le modifiche di ogni esercizio e i protocolli applicativi per le diverse patologie.
In questo workshop studieremo il lavoro originale di Joseph Pilates sul mat, l’utilizzo delle progressioni seguendo la biomeccanica degli esercizi e l’utilizzo delle modifiche per le patologie osteo-articolari della colonna vertebrale. Conoscenze fondamentali che consentono al professionista di Pilates di portare a termine le mat class con padronanza e successo, prendendosi cura delle diverse esigenze di ogni allievo.
A chi è rivolto
Il workshop è un corso di aggiornamento
riservato agli insegnanti di Pilates.
Quote
Promo pre-iscrizioni
entro il 30/09
240,00€+ IVA
ISCRIZIONI
DOPO IL 30/09
280,00€ + IVA
Trainer
Sabina Formichella
Fondatrice e unico Master Trainer di True Pilates® dal 2001, allieva prescelta da Romana Kryzanowska da oltre 20 anni
Terapista specializzata in Posturologia presso l’Università Sapienza di Roma e iscritta all’Ordine dei TSRM
Docente di Chinesiterapia applicata all’Università Sapienza di Roma dal 2009
Socia fondatrice e membro del Consiglio direttivo dell’Associazione Professionisti Pilates per l’Italia
Co-fondatrice di Esperienza Pilates®
Autrice di numerose pubblicazioni scientifiche
Relatrice a convegni nazionali e internazionali
Direttrice e Level Trainer del primo centro di formazione in Italia Romana’s Pilates® fino al 2016
Mamma di due bambini e appassionata di sport estremi
Dove si tiene il workshop
Palestra Fisiotonik
Via Raffaello Sanzio 24/28
65124, Pescara
Info e iscrizioni
Workshop: Pilates Mat Class Variations (22 ottobre)
Sono aperte le iscrizioni per il workshop per insegnanti “Pilates Mat Class Variations” che si terrà in occasione dell’open day di True Pilates® Agrigento,
il nuovo centro di formazione True Pilates®.
Quando
SABATO 22 OTTOBRE 2022
(10:00-15:00)
Con 2 ore di pausa pranzo
Cosa studieremo
PILATES MAT CLASS VARIATIONS
In questo workshop esploreremo diversi modi di incorporare una grande varietà di combinazioni per arricchire le vostre mat class e diversificare il lavoro in modo divertente e funzionale per i clienti.
Combinations and flow (10:00-11:00)
La mat class non è solamente una routine di esercizi! Joseph Pilates spesso raggruppava gli esercizi seguendo la fluidità dei movimenti piuttosto che una semplice lista. In questa classe studieremo le molte combinazioni che collegano un esercizio all’altro senza interruzioni rendendo la mat class dinamica, funzionale e divertente.
Standing mat (11:00-12:00)
Non tutti sanno che Joseph Pilates aveva progettato una buona parte del lavoro a corpo libero in piedi. Un lavoro posturale intenso e interessante che sviluppa equilibrio e forza nei piedi e negli arti inferiori. In questa classe studieremo come strutturare una lezione di standing mat.
Lunch break (12:00-14:00)
Durante la pausa pranzo ci sarà la presentazione del centro di formazione True Pilates® Agrigento e del programma dei corsi con dimostrazione degli Insegnanti sugli attrezzi Pilates. Seguirà approfondimento sulle basi fisiologiche del Pilates e sulle applicazioni in postura e riabilitazione rivolto a medici, fisioterapisti ed esperti del settore.
Mobility and Stretch Mat Class (14:00-15:00)
Quanti clienti si rivolgono a voi per ridurre la tensione muscolare e migliorare l’efficienza del movimento? In questa classe affronteremo sequenze ed esercizi Pilates mirati ad ampliare il range di movimento articolare, la flessibilità della colonna vertebrale e l’elasticità muscolare. Un formato di mat class più che mai attuale e indispensabile nel programma di ogni palestra.
A chi è rivolto
Il workshop è un corso di aggiornamento riservato agli
insegnanti di Pilates.
Quote
50,00€ + IVA
Trainer
Sabina Formichella
Fondatrice e unico Master Trainer di True Pilates® dal 2001, allieva prescelta da Romana Kryzanowska da oltre 20 anni
Terapista specializzata in Posturologia presso l’Università Sapienza di Roma e iscritta all’Ordine dei TSRM
Docente di Chinesiterapia applicata all’Università Sapienza di Roma dal 2009
Socia fondatrice e membro del Consiglio direttivo dell’Associazione Professionisti Pilates per l’Italia
Co-fondatrice di Esperienza Pilates®
Autrice di numerose pubblicazioni scientifiche
Relatrice a convegni nazionali e internazionali
Direttrice e Level Trainer del primo centro di formazione in Italia Romana’s Pilates® fino al 2016
Mamma di due bambini e appassionata di sport estremi
Dove si tiene il workshop
TRUE PILATES® AGRIGENTO
Presso lo Studio Danza e True Pilates®
Viale Monserrato 13, 92100 Agrigento
Info e iscrizioni
Tel
(+39) 0922 597127
Cell
(+39) 329 7721917
Sono aperte le iscrizioni per i Workshop di Pilates per insegnanti a Roma (8-9 ottobre 2022)
Sabato 8 ottobre 2022 (15:00-19:00)
Capire e trattare la lombalgia con il Pilates
Il worskshop riconosce 4 crediti formativi APPI (Associazione Professionisti Pilates Italia)
COSA STUDIEREMO
La maggior parte dei clienti che entra nel nostro studio di Pilates lo lo fa per un mal di schiena. Affrontare con successo il trattamento della lombalgia con il Pilates richiede una profonda conoscenza dell’anatomia e della fisiopatologia della colonna vertebrale, oltre che una pratica esperta della disciplina Pilates.
In questo workshop affronteremo la valutazione dell’allievo lombalgico, i test posturali specifici e i protocolli Pilates di trattamento sintomatico, conservativo, post-chirurgico e preventivo in riferimento a lombalgie acute, croniche, aspecifiche o legate a condizioni degenerative, di origine neurologica o viscerale.
A CHI È RIVOLTO IL WORKSHOP
Il workshop è rivolto agli insegnanti di Pilates che abbiano una conoscenza dei fondamenti di anatomia della colonna vertebrale e di fisiopatologia lombare.
TRAINER
Sabina Formichella
Domenica 9 ottobre 2022 (9:00-13:00)
Discovering Joe's "other apparatus"
Il workshop riconosce 4 crediti formativi APPI (Associazione Professionisti Pilates Italia)
COSA STUDIEREMO
Durante il nostro lavoro non dobbiamo mai dimenticare che Joseph Pilates era prima di tutto un inventore! Romana Kryzanowska, descrivendo il tempo passato al suo fianco, raccontava che Pilates insegnavo ogni giorno e costruiva nuovi attrezzi di notte ed era costantemente alla ricerca di nuovi strumenti che potessero migliorare la consapevolezza del corpo attraverso il movimento.
È così che in aggiunta ai più famosi e popolari “grandi attrezzi” sono nati gli “other apparatus”: toe exerciser, foot corrector, 2x4 (foot exercise bar), neck detender, pedi pole, braeth-a-cizer, bean bag, posture and poise bar, finger exerciser, push up devices. Piccoli attrezzi che incoraggiano l’attivazione muscolare distrettuale e il movimento specifico funzionale.
Non sapete come si usano o volete saperne di più? È proprio per questo che ho ideato questo workshop di approfondimento, durante il quale vi mostrerò i moltissimi esercizi che si possono utilizzare per creare una lezione di Pilates completa e specifica.
TRAINER
Sabina Formichella
Quote
1 workshop
200,00€ + IVA
2 workshop
350,00€ + IVA
Early booking (entro il 7 settembre)
300,00€ + IVA
Info e iscrizioni
Email
studio@pilates4u.it
Tel
(+39) 338 328 3746
Trainer
Sabina Formichella
Fondatrice e unico Master Trainer di True Pilates® dal 2001, allieva prescelta da Romana Kryzanowska da oltre 20 anni
Terapista specializzata in Posturologia presso l’Università Sapienza di Roma e iscritta all’Ordine dei TSRM
Docente di Chinesiterapia applicata all’Università Sapienza di Roma dal 2009
Socia fondatrice e membro del Consiglio direttivo dell’Associazione Professionisti Pilates per l’Italia
Co-fondatrice di Esperienza Pilates®
Autrice di numerose pubblicazioni scientifiche
Relatrice a convegni nazionali e internazionali
Direttrice e Level Trainer del primo centro di formazione in Italia Romana’s Pilates® fino al 2016
Mamma di due bambini e appassionata di sport estremi
Dove si tengono i workshop
Studio Pilates4U
Forum sport Center
V. Cornelia 493 Roma
Lo studio Pilates4U di Alessandra Pelonara è nato dall’esperienza e dalla necessità di creare un luogo dove il Pilates puro e la ginnastica per il benessere psicofisico venissero praticati in modo serio e professionale costruendo le lezioni sulla singola persona e non sul gruppo.
Alessandra Pelonara, founder dello Studio Pilates4U
Inaugurato il 2° Centro di formazione True Pilates® Italia!
È con immenso piacere che annunciamo l'inaugurazione della seconda sede della scuola di formazione per insegnanti di Pilates in Italia: True Pilates® Agrigento!
Oltre a tenere lezioni e corsi per clienti, True Pilates® Agrigento offrirà anche programmi di formazione e aggiornamento per gli istruttori e sarà un punto di riferimento professionale per l’area geografica di competenza.
Congratulazioni a Denise Grillo e Daniele Scichilone, nuovi Trainer di True Pilates®!
Open day
Sabato 22 ottobre 2022
Iscriviti al workshop per insegnanti:
Pilates Mat Class Variations
Ti presentiamo i Trainer di True Pilates® Agrigento
Appassionata di movimento sin da bambina, inizia a studiare danza dall’età di 4 anni fino a diplomarsi insegnante all’Accademia Nazionale di Danza di Roma.
Successivamente si avvicina alla disciplina del Pilates e inizia il suo percorso di studi a Roma, al fianco di Sabina Formichella, Master Trainer del True Pilates® Italia fino a conseguire il certificato di Romana’s Pilates Instructor nel 2008. Nello stesso anno avvia il primo studio Pilates ad Agrigento, del quale è tuttora titolare.
Nel 2012 consegue anche la qualifica di istruttrice Antigravity Yoga presso la scuola di formazione di Sayonara Motta a Milano e in seguito si specializza nella disciplina di Danza Aerea.
Denise Grillo
Si avvicina alla disciplina del Pilates e inizia il suo percorso di formazione al True Pilates® Italia di Roma con Sabina Formichella fino a conseguire nel 2010 il certificato di Romana’s Pilates Instructor.
Nel 2012 consegue la qualifica di istruttore di Antigravity Yoga presso la scuola di formazione di Sayonara Motta di Milano e nel 2021 si qualifica come tecnico nazionale AICS di Ginnastica per tutti.
Dal 2010 dirige insieme a Denise Grillo lo Studio Pilates Arabesque di Agrigento.
Daniele Scichilone
Per info sui corsi e iscrizioni
True Pilates® Agrigento
Indirizzo: Viale Monserrato 13, 92100 Agrigento
Tel: 0922 597127
Cell: 329 6633922; 329 7721917
Email: daniele.scic@hotmail.it
Facebook: Denise Grillo Arabesque
Instagram: Arabesque Studio Danza e Pilates
Staff Istruttori: Denise Grillo e Daniele Scichilone, Insegnanti certificati e Trainer Formatori True Pilates® e Romana's Pilates level 5 Instructor